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Le QI Gong

Le principe du Qi Gong est d'arriver à reconnaître et à maîtriser le "Qi".

L'énergie vitale, qui est une référence de la médecine chinoise. Grâce au Qi gong, on retrouverait cette énergie par le corps. L'extrême lenteur des mouvements permet de déceler les blocages et de ressentir l'énergie. Je vous encourage vivement à pratiquer cette discipline énergétique.

氣功

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