L’acupression est une méthode de prévention et de guérison que l’on doit à la Chine antique. Elle consiste à réaliser des pressions sur des zones précises du pied allant de la voûte plantaire au cou-de-pied. L'acupression a pour objectif de faire fonctionner le processus d’autoguérison que possède le corps en jouant sur le rééquilibrage énergétique. Chaque zone du pied est associée à un organe ou à une fonction de notre corps. Il s'agit alors de stimuler manuellement les zones plantaires qui correspondent.